Дистанционные спортивные тренеры из Крыма

Выбрала Дарью, так как она конкретно поняла чего я хочу. Для меня каждая тренировка это стимул идти дальше и не останавливаться, так как есть тренер, который консультирует, обращает внимание на состояние и самочувствие, помогает с питанием. Заметила, что начали уходить бока, щеки стали меньше, а синяки под глазами практически не видно. Начала я заниматься, так как не устраивало тело. Занимаюсь 2 раза в неделю. О тренировках: Стараюсь отдаваться на тренировках на все 100%. Первые два три занятия было тяжеловато, я была не подготовлена. Дарья подсказывает как правильно, что мне и не хватало в домашней обстановке, когда пыталась сделать рывки самостоятельно. Меня консультирую по питанию, что можно, а что нужно исключить. В какой-то момент приболела, начались снова проблемы с питанием, кушала мало и, конечно, это влияло на тренировки, что меня начало подташнивать, Дарья давала более менее легкие тренировки, которые бы не заставили рисковать. На следующих занятиях за два часа до тренировки попробовала поесть, и меня больше не тошнило. После каждой тренировки чувствую облегчение и легкость. Я не устаю на тренировках, а наоборот оживляюсь. Я рекомендую Дарью, так как меня полностью консультирую, поддерживают, и в целом с хорошим и классным тренером есть стимул идти дальше к результату.ещё

Александр прекрасный тренер! С пользой позанималась, так ещё и в прекрасной компании! Проконсультировал по всем вопросам! Рекомендую!ещё

Чудесный и вдумчивый тренер. Очень Отвественный. Комфортно и результативно! Мне очень трудно угодить - высокие требования, сумасшедший режим труда, большой фитнес опыт. Я очень довольна. Тренер готов подстраиваться под твой график. И как бонус - я не ожидала - тренировки по растяжке, после которой прошла головная боль, скованность в шее и боли в спине. Спасибо!ещё

Занимаюсь со Светланой уже несколько занятий дистанционно, мне все нравится. Для меня это намного проще и удобнее, чем ходить в тренажёрный зал. Хоть занятия и онлайн, всё довольно разборчиво и понятно. Если у вас есть проблемы со временем и мотивацией, но очень хочется тренироваться. Смело обращайтесь к данному тренеру. Светлана внимательно показывает как делать упражнения, говорит на какие ошибки стоит обратить внимание, также отмечу, что у неё оригинальный подход к тренировкам - что тоже не маловажно. На моё удивление, после первой же тренировки был виден результат, хотя я занимался сам дома и даже после пяти тренировок результата особо не было. Тренировки эффективные, но не прям напрягаешься от них. На следующее утро немного болело, но Светлана посоветовала растяжку и после нее все прошло. Светлана разбирается в таблетках и болезнях, что для меня важно, ибо имею хроническое заболевание и нужен индивидуальный подход, есть медицинское образование Эти занятия единственная моя активность, ибо я практически постоянно сижу дома за столом и работаю. В целом, я доволен результатом нашей работы. Посмотрим, что будет дальше)ещё

Все понравилось. Очень тактично и доступно все обьясняет.ещё

Хочу выразить огромную благодарность Наталье за её внимание, профессинализм, заботу. Просто с первого дня было понимание того, что именно мне нужно. Благодаря Наталье я начинаю смотреть на себя с другой, лучшей стороны. Появилась надежда на лучшую себя. Ещё до самой тренировки Наташа уже окружила меня вниманием, показала некоторые фишки именно для любви к себе. Провела анализ моего состояния. Так же выполнили доскональный разбор всех упражнений, техники выполнения, питания и любви к себе! Хотела выбрать тренера по фитнесу, а получила на много много больше. Очень рекомендую этого специалиста всем!ещё