Тренеры по восстановлению после родов в Крыму

Александр классный специалист. Очень пунктуальный, корректный, с пониманием относится в корректировке графика. Строит занятия так, что они проходят в комфортном ритме, нет изматывающих ощущений, нагрузка наращивается плавно. Нет лишней болтовни, как это часто бывает в тренерами в зале. Все четко и по делу. Занимаемся месяц - результат уже есть, видимый не только мне, но и окружающим. В зал хочется идти - для меня это важно, нет желания придумать причину и отменить занятие)) Буду продолжать)ещё

Все очень понравилось, все четко и ясно. Будем продолжать работать дальше. Очень классный специалистещё

У меня в жизни были некоторые трудности в последнее время. Эмоциональное состояние стало очень плохое . Все это начало плохо влиять на здоровье. Мне очень важно было научиться расслабляться, чувствовать своё тело. Алена спросила о проблемах со здоровьем. Составила занятие учитывая все эти нюансы. Пробное занятие мне очень понравилось. Получилось наконец-то расслабиться и почувствовать лучше своё тело. День после этого прошёл приятно и продуктивно. Я определено буду продрожать занятия с Аленой. Раньше я пробовала Йогу в группе и мне совсем не понравилось (с другим преподавателем). А тут я в восторге осталась! Спасибо вам, Алена, за такой душевный индивидуальный подход. Чувствуется профессионализм. Жду наше занятие на выходных!!!ещё

Все замечательно. Пунктуальный, профессиональный, позитивный тренер. Подобрал индивидуальную программу тренировок исходя из моих запросов, способностей, опыта и показателей здоровья; показывает лично, объясняет и контролирует технику; не демонизирует, но и не даёт спуску, чтобы добиться необходимого результата. Баланс соблюдён, если к сути. Занятия в удобное время с регулярной прогрессией в рабочих весах и показателях выносливости. По окончании месяца прогресс не только в зале, но и визуально, и в цифрах. Для меня, как для студентки, было радостно узнать приемлемую цену за такой кропотливый труд наставника. Спасибо!ещё

Екатерина хороший специалист с качественным профильным образованием. Работе фитнес тренером. Много знает о питании и техниках тренировок. Во время массажа часто консультируюсь у неё по данным вопросам. Однозначно 5 балов. Рекомендую.ещё

Самые положительные вречатления от совместных занятий, хотя было много сомнений по поводу йоги онлайн, получится ли и возможно ли это вообще? Плюс мои комплексы по поводу возраста, не лучшей физической формы и тд В итоге, все прошло замечательно, мои страхи рассеялись после первой же беседы с Анатолием и полностью исчезли после первых занятий. Йога это не только и не столько узлы и лотосы)) это состояние "я могу", а оно появляется после каждого занятия. Анатолий составил программу с учетом моих возможностей, внимателен, доброжелателен, во время занятий корректирует асаны, если делаю неправильно, обращает внимание на технику безопасности, предупреждает о противопоказаниях. Также попробовала цигун с Анатолием, для меня это была загадка, сейчас есть понимание и чувствую эффект, стало больше сил, энергии, стала спокойнее. Занимаюсь уже вторую неделю и буду дальше. Чувствую, как тело меняется, появляется сила, гибкость, уверенность в себе. Всем рекомендую йогу и цигун с Анатолиемещё