Тренеры по тай-бо в Крыму

Александр, отличный специалист. Начали тренировки в августе 3 раза в неделю, сейчас 2 раза в неделю. Цель привести в порядок и изменить качество тела. Онлайн Тренировки с умеренным повышением нагрузки. Системный подход, результаты отмечает массажист: появились мышцы там, где казалось, что их нет. Хорошо закачалась спина. Тело стало подтянутым. Визуально очень хорошо заметны изменения. Однозначно - рекомендую!ещё

Все очень понравилось, все четко и ясно. Будем продолжать работать дальше. Очень классный специалистещё

Самые положительные вречатления от совместных занятий, хотя было много сомнений по поводу йоги онлайн, получится ли и возможно ли это вообще? Плюс мои комплексы по поводу возраста, не лучшей физической формы и тд В итоге, все прошло замечательно, мои страхи рассеялись после первой же беседы с Анатолием и полностью исчезли после первых занятий. Йога это не только и не столько узлы и лотосы)) это состояние "я могу", а оно появляется после каждого занятия. Анатолий составил программу с учетом моих возможностей, внимателен, доброжелателен, во время занятий корректирует асаны, если делаю неправильно, обращает внимание на технику безопасности, предупреждает о противопоказаниях. Также попробовала цигун с Анатолием, для меня это была загадка, сейчас есть понимание и чувствую эффект, стало больше сил, энергии, стала спокойнее. Занимаюсь уже вторую неделю и буду дальше. Чувствую, как тело меняется, появляется сила, гибкость, уверенность в себе. Всем рекомендую йогу и цигун с Анатолиемещё

Все замечательно. Пунктуальный, профессиональный, позитивный тренер. Подобрал индивидуальную программу тренировок исходя из моих запросов, способностей, опыта и показателей здоровья; показывает лично, объясняет и контролирует технику; не демонизирует, но и не даёт спуску, чтобы добиться необходимого результата. Баланс соблюдён, если к сути. Занятия в удобное время с регулярной прогрессией в рабочих весах и показателях выносливости. По окончании месяца прогресс не только в зале, но и визуально, и в цифрах. Для меня, как для студентки, было радостно узнать приемлемую цену за такой кропотливый труд наставника. Спасибо!ещё

Екатерина хороший специалист с качественным профильным образованием. Работе фитнес тренером. Много знает о питании и техниках тренировок. Во время массажа часто консультируюсь у неё по данным вопросам. Однозначно 5 балов. Рекомендую.ещё

Леночка просто умница, квалифицирована и с опытом! все практики проходят замечательно, после несколько дней летаю, радость и легкость. я кундалини занимаюсь. К тому же Лена на связи всегда, если возникает вопрос- она развернуто отвечает, да и сама всегда просит обратную связь, так она может корректировать практики, тк все мы индивидуальны. Самое классное- это то, что Лена заинтересована в результате, она действительно хочет помочь, а не просто провести урок. Это видно и чувствуется. Если вы в поиске учителя кундалили или хатха, однозначно рекомендую! что еще- Лена всегда старается найти компромисс, было время, я могла заниматься только рано-рано утром, и она не отказала, я захотела доп урок на неделе, и она не отказала. Благодарю тебя, прекрасный человечек)))))))ещё