Анжела Владимировна Пашнюк

Приветствую, Вас! Я -Анжелика.дипломированный специалист с 14-ти летним стажем.
Практикующий психолог и психотерапевт в области гештальт терапии и психодраматерапии.
Сертифицироанный регрессолог., социометриист и групповой психотерапевт.
ЧЛЕН АССОЦИАЦИИ ПСИХОДРАМАТЕРАПИИ!
Консультирую очно и дистанционно.
Положительная динамика с первых консультаций!

Практику веду с 2009 года-14лет (документы в профиле)

Что вам это даёт как клиенту?
То.что специалиста является членом Ассоциации даёт вам гарантии качественной работы!
Что бы получить членство нужно иметь должное подтвержденное высшее и психологическое образование. личную терапию и выполнить много требований и правил. Не каждый специалист соответствует данным требованиям из-за отсутствия какого либо опыта.
И обращаясь к специалисту с такими регалиями у вас, как у клиента есть гарантия того. что вы попали в надёжные руки профессионала.
Я регулярно прохожу супервизии. посещаю конференции. я всегда в курсе новых трендов и событий.
Отвечу на ваши вопросы, помогу сфокусировать запрос, подберу инструмент максимально подходящий именно вам.
Если вы здесь. значит вам нужна помощь. А Я именно тот человек. который может вам помочь!

Возможные вопросы для обращения

Я постаралась обозначить здесь те запросы, которые, по моим наблюдениям, являются наиболее распространенными в практике. Если в данном списке вы не нашли подходящей для своего случая формулировки, то можете связаться со мной, и мы обсудим целесообразность встречи, попробуем сформулировать ваш запрос вместе.

1. ОТНОШЕНИЯ В ПАРЕ

Не складывается личная жизнь, невозможность построить отношения (одиночество, повторяющиеся неудачи, неудерживаемость в отношениях).

Пережить расставание (эмоциональное потрясение, неспособность оставить отношения в прошлом, критика к себе и чувство вины, опасения начинать что-то новое).

Неудовлетворенность отношениями, конфликты и взаимные обиды (в формате парной психотерапии или индивидуальной консультации).

Столкновение с изменой партнера.

Внутренние конфликты, связанные с отношениями, например, любовный треугольник.

Любовная зависимость (утрата себя в отношениях, трудность выносить даже минимальную разлуку, бурные эмоции как смысл жизни и отношений).

В тех отношениях, которые вы строите или в которых оказываетесь, много вашего страдания. Механизм этого вам неясен.

1. СЕМЬЯ

Супружеские отношения, неудовлетворенность браком или отдельными его аспектами. Семейные конфликты.

Конфликты с ребенком: психологическая поддержка родителей, поиск ресурсов для решения проблемы.

Вопросы воспитания (для родителей детей от 12 лет). Трудные подростки и трудности у подростков.

Кризисы в отношениях. Работа с разводящимися парами.

Улучшение способов коммуникации — о том, как оказаться услышанным и услышать самому.

Отношения с родителями во взрослом возрасте (обиды, взаимное непонимание, противостояние, ссоры).

Исследование «прошлое в настоящем» — о том, как влияет на нашу нынешнюю жизнь прошлый семейный опыт.

1. СЛОЖНЫЙ ЖИЗНЕННЫЙ ВЫБОР

Кризис и проблема самоопределения, поиск опорных смыслов и ценностей, адаптация к сильным переменам в жизни, определение приоритетов.

Амбивалентность, «маятниковый» выбор (например, ухожу и возвращаюсь; бросаю, но начинаю заново).

Внутренние конфликты, связанные с необходимостью выбора (могут быть замечены через телесные симптомы, не имеющие медицинских подтверждений; постоянное фоновое напряжение, не проходящее и даже усиливающееся от отдыха).

1. КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ?

Исследование психологически «препятствий» к изменениям.

Неудовлетворенность отдельными сферами своей жизни.

1. ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ, САМООЦЕНКА, ИДЕНТИЧНОСТЬ

Уверенность и её отсутствие.

Поиск себя. Профессиональная и личностная реализованность.

Неустойчивая или противоречивая идентичность.

Исследование и принятие своих особенностей. Тренинг конструктивной самокритики и тренинг распознавания желаний (в том числе разнонаправленных устремлений) как важная часть фундамента для реалистичного положительного отношения к себе.

Умение находить поддержку и обеспечивать себя поддержкой самостоятельно.

Саморазрушающее поведение в подростковом и взрослом возрасте.

1. ЛИЧНОСТНОЕ РАЗВИТИЕ

Возрастные кризисы

Улучшение качества жизни через усиление осознанности (в коммуникации с людьми и во внутреннем диалоге)

Психотерапия характера (психодраматический.гештальт и аналитический подход). «Если у Боба проблемы со всеми, то, вероятно, главной проблемой является сам Боб».

Психологическая работа с «будущим» (исследование способа приближения к желаемому будущему, утрата или устойчивость жизненных смыслов как результат характера связанности настоящего с прогнозируемым будущим; феномены «игнорирования будущего», «идеализации будущего» и «идеализации прошлого»).

Психологическая работа с «прошлым» (переосмысление усвоенных интроектов, травматического опыта, осознавание «трансферентных» паттернов в повседневной коммуникации)

Интеграция тени: работа с «запрещенными» и скрытыми содержаниями сознания.

1. РАБОТА С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМИ СОСТОЯНИЯМИ

Отчаяние, растерянность.

Панические атаки, тревога, бессонница.

Горе. Переживание утраты.

Обида, в том числе хронические обиды.

Зависть.

Страхи, фобии.

Стресс, перенапряжение, жизнь в цейтноте, эмоциональное выгорание.

Чувство вины.

Подавленность, плохое настроение, апатия.

1. ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ В ТРУДНЫХ ЖИЗНЕННЫХ СИТУАЦИЯХ

Резкое изменение условий жизни.

Первая беременность.

Физическое и психологическое насилие.

Предательство.

Психологическая подготовка к важному событию.

Потеря близкого. родного человека. после смерти.расставания.развода .соры.

Кризисный возраст.Минопауза.Страхи .переживания
.психологические кризисы. смены работы. места жительства.обстоятельств.

Послеродовой синдром.Страхи.тревоги.потеря платформы под ногами. обостреное чувство тревоги.потери.предательства.ранимости.Необузданная ревность. потеря уверенности в себе.

Заниженная самооценка.

Проблемные отношения с родителями.мамой.папой.Не пройденная сипарация. Снятие проэкций.

Синдром отличника."хорошей девочки-мальчика".'

Панические атаки.Фобии.Аэрофобии.Страх замкнутого пространства
.Любые страхи.тревоги.страх сделать ошибку. страх принятие ответственности за себя и свою жизнь.

Слезы.обиды.тревоги.печали.