Алена Михайловна Лысенко

Очень приятная девушка. Все подробно рассказала, объяснила. Дала множество рекомендаций. Провели пока только первое занятие, осталась довольна. Буду продолжать заниматься с тренером!

Хороший чуткий тренер

Я выбрала Алёну практически с закрытыми глазами))) она отозвалась одной из первых, и мне понравилась анкета.
Когда вспомнила, что оставила заявку, вернулась на сайт и попросила Алёну провести урок через пару часов. Она нашла время, что было очень приятно.
Честно, у меня не плохая физическая подготовка, но я не была знакома с йогой. С другими преподавателями не могу сравнить, так как не была ранее на их уроках, но если исходить из 2х уроков, которые у нас уже были, мне очень понравился Аленин подход: инструкции подробные, бережное отношение, на втором уроке она ещё больше учла мои пожелания.
Благодарю за такое приятное знакомство с йогой, буду заниматься дальше!

У меня в жизни были некоторые трудности в последнее время. Эмоциональное состояние стало очень плохое . Все это начало плохо влиять на здоровье. Мне очень важно было научиться расслабляться, чувствовать своё тело. Алена спросила о проблемах со здоровьем. Составила занятие учитывая все эти нюансы.
Пробное занятие мне очень понравилось. Получилось наконец-то расслабиться и почувствовать лучше своё тело. День после этого прошёл приятно и продуктивно. Я определено буду продрожать занятия с Аленой. Раньше я пробовала Йогу в группе и мне совсем не понравилось (с другим преподавателем). А тут я в восторге осталась! Спасибо вам, Алена, за такой душевный индивидуальный подход. Чувствуется профессионализм. Жду наше занятие на выходных!!!

Я раньше не занималась с тренером индивидуально, не знала, подойдёт мне такой формат или нет)
У нас с Алёной пока было только пробное занятие, но мы очень быстро нашли общий язык. Алена очень чуткая и прекрасно знает свое дело!)
Во время занятия я чувствовала себя очень комфортно и гармонично (для меня это важно)! Благодарю!)
С удовольствием продолжу занятия)

Алена очень внимательная, чуткая, любящая свое дело! Она выявила мою проблемную зону , зону зажима и уделила должное внимание от занятия. Благодарю за занятие!

Долго не мог начать, потому что очно нет преподавателей поблизости, не был уверен , что онлайн понравится. Сейчас понимаю, что личное присутствие преподавателя не так сильно влияет, как я думал.
Алена отправила инструкции перед уроко, помогла сформировать намерение на практику, пока занимаемся 2 раза в неделю, мне нравится подход и отвественность

Замечательный тренер! Очень грамотный и вовлеченный. Подстраивает программу под клиента, дает рекомендации ❤️

Йогой-нидрой занималась впервые. Алену выбрала за понятное объяснение, что меня ждёт. Потому что практику мне посоветовал психолог и я не до конца понимала, точно ли мне это нужно. У Алёны очень мягкий добрый голос, расслабиться получилось сразу. Мы заранее обсудили, как подготовиться, Алена помогла сформулировать намерение, все рассказала поэтапно, как проходить будет. Я уже дважды была на занятии и буду ходить регулярно - очень необычный и полезный опыт. Если вы, как и я, не умеете расслабляться, страдаете тревожностью, очень рекомендую! Алена, большое спасибо

Я очень довольна занятиями, чувствуется индивидуальный подход, поэтому заниматься очень комфортно и приятно.